
オイシックスのおためしセットで一番コスパがいいメニューは?
オイシックスのおためしセットの中で、これ1つで元が取れる最もお得なミールキットは「チキンフライのサルサ風」です。
オイシックスのミールキット「チキンフライのサルサ風」は調理時間が短く手間が少ない「クイック一皿」の1品です。
この記事で分かること
- オイシックスの「チキンフライのサルサ風」って?気になるカロリーやレシピ
- 「チキンフライのサルサ風」の調理・試食のお試しレポ
- オイシックス会員による本音の口コミ紹介
私がオイシックスのおためしセットを購入した際に入っていた商品を実際に調理・試食した様子をお試しレポとして紹介していきます。
「チキンフライのサルサ風」のミールキットで、子どもから大人まで大満足のメインメニューがわずか15分ほどで作れますよ!
チキンフライのサルサ風の値段・カロリーは?


「チキンフライのサルサ風」は、オイシックスのミールキット「Kit Oisix」のラインナップの1つで、同社のおためしセットにも定番的に入っている人気商品です。
今回、私が実際に調理・試食した「チキンフライのサルサ風」は、オイシックスのおためしセットを購入した際のものです。
実はチキンフライのサルサ風のミールキット1つで、オイシックスのおためしセットの元が取れるんですよ!
ここからは私が実際に作って食べた様子をお試しレポとして紹介していきます。
【チキンフライのサルサ風】って?
オイシックスで販売されている「チキンフライのサルサ風」の基本情報を表にまとめました。
値段やカロリー、賞味期限など、気になる項目をチェックしてくださいね。
| 商品名 | チキンフライのサルサ風 |
|---|---|
| 商品分類 | Kit Oisix【クイック一皿】(オイシックスのミールキットシリーズ) |
| 値段(税込) | 1,920円(税込2,074円) |
| カロリー(エネルギー) | 414kcal(1人分あたり) |
| 内容量 | 2人前 |
| 目安調理時間 | 10分 |
| 賞味期限 | 商品の到着日からプラス2日 |



値段等は変更される場合があります。公式サイトでチェックしてくださいね!
【チキンフライのサルサ風】のセット内容
Kit Oisix「チキンフライのサルサ風」に入っている材料の詳細です。
| チキンフライセット (鶏ムネ南蛮フライと甘酢だれのセット) | 1袋(300g) |
|---|---|
| ピーマン | 1個 |
| ミニトマト | 4個 |
| ベビーリーフミックス | 1袋 |
| トマトソース | 1袋 |
| 特製スパイス | 1袋 |
チキンフライセットは「鶏ムネ南蛮フライ」と「甘酢だれ」で1セットです。



小袋の調味料が多いので、どれに何が入っているのか記載をチェックしてくださいね!
うっかり違う調味料を使ってしまうと、メニューがうまく作れないことも…。
材料のほかには詳しい調理手順が載ったレシピカードも入っています。
さらに、調味料や調理器具など、Kit Oisixのセット内容以外で家庭で用意するものもありますよ。
| 家庭で用意する調味料 | |
|---|---|
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| ケチャップ | 大さじ1 |
| 酢 | 大さじ2/3 |
| 家庭で用意する調理器具 | |
| 電子レンジ | |
| フライパン | |
| ボウル | |
キットの材料にプラスして手持ちの調味料も使って味付けするので「あなたの家庭の味」が出せますよ!
チキンフライのサルサ風のレシピ!注意点やコツも


ここからは「チキンフライのサルサ風」を実際に調理した手順を紹介します。
「チキンフライのサルサ風」はオイシックスのミールキットの中でも特に調理時間を短縮できる「クイック一皿」という位置づけです。
実際の調理時間や作業内容はとても簡単ですよ!
「チキンフライのサルサ風」の 作り方
ベビーリーフを洗って水気を切る
サラダスピナーがあると洗ったベビーリーフの水気を切るのに便利です♪
チキンフライセットのチキンが入った袋の口を少し開け、電子レンジで1分(500W・600Wも同様)加熱する
ポイント:ここでは冷えたチキンの衣を扱いやすくするために温める程度でOK!
2のチキンをフライパンに入れ、強めの中火で両面2分ほど焼く
ポイント:くっつかないコーティングのしてあるフライパンなら油は引かなくてOK!
鉄やステンレスのフライパンの場合はよく熱したフライパンに油をなじませてからがおすすめ
ピーマンは粗みじん切り、ミニトマトは1個当たり4等分のくし切りにしてボウルに入れる
チョッパーや小型のフードプロセッサーでピーマンをみじん切りにしてもラクですよ♪
4に、チキンフライセット付属の甘酢たれ、トマトソース、特製スパイス、オリーブオイル、ケチャップ、酢を加えて混ぜ合わせる
ピーマンをみじん切りにしたチョッパーの容器内でソースを作れば、洗い物も減らせます。
皿にベビーリーフを盛り、その上に焼いたチキンを並べる。
4のサルサ風ソースをかけて出来上がり。
揚げ物をしないのでガス台の油はねも気になりません!
揚げ調理済みのチキンフライをフライパンで温めるだけで、ボリュームあるおかずができるのが嬉しいですね♪
チキンフライのサルサ風のお試しレポ


「チキンフライのサルサ風」を使えば、調理時間15分程度なのに本格的なフライ料理が食べられます。
今回の「チキンフライのサルサ風」は、Kit Oisixの中でも時短で作れる「クイック一皿」の1品です。
これまで、調理時間20~30分程度の通常のKit Oisixは何度も食べて味には満足していたので、正直なところ「さらに時短して本当においしく作れるの?」と思っていました。
ところがいざ食べてみると「時間はかけてないのに、こんなにおいしくできるの?」と想像を超える味にびっくり‼
私が感じた「チキンフライのサルサ風」の驚きを、おいしいポイントと共に紹介していきます。
「チキンフライのサルサ風」のここがおいしい!
- 揚げないのにカリッと食感
- しっとりパサつかない鶏ムネ肉
- 子どもから大人まで!スパイシーなサルサ
- ベビーリーフがモリモリ食べられる
- ピーマンを生で!?
揚げないのにカリッと食感
「チキンフライのサルサ風」は衣をつけた半調理状態のチキンをフライパンで焼いただけなのに、まるで揚げたてのようなカリッと食感です。
調理後のガス台が油跳ねで汚れるのが嫌で、我が家では揚げ物調理はめったに作りません。
これまでは揚げ物が食べたくなると惣菜を買ってきたり、冷凍食品を電子レンジで調理したりで済ませていましたが、やはり揚げたての食感は再現できていませんでした。
「チキンフライのサルサ風」はレンジ加熱とフライパン調理だけで済むので、油をたっぷり使った揚げ物に比べて、調理時間の短縮はもちろん後片付けも簡単!
揚げたてのようなカリッと食感が楽しめるのに、油の処理や片付けも手軽なのが嬉しいですね。
しっとりパサつかない鶏ムネ肉
衣はカリッと、中身はしっとりパサつかない大き目サイズで、食べ応えのある鶏ムネ肉を使っているのが「チキンフライのサルサ風」の魅力です。
鶏ムネ肉をパサつかせずしっとり食べようと思うと、調味だれに長時間漬け込んだり、低温調理でじっくり火を通したりと意外と時間がかかるものです。
また、脂の少ない部位なので、ヘルシーだけど味付けがあっさりしがちですよね。
「チキンフライのサルサ風」なら、鶏ムネ肉を時短で調理できるのに、しっとりパサつかず、ボリュームある1品が作れますよ!
子どもから大人まで!スパイシーなサルサ
「サルサ風」と聞くと、一見「辛いのかな?」と想像しますが「チキンフライのサルサ風」のソースは辛いというよりもスパイシーという方がぴったりです。
サルサ風ソースの味の決め手になるのがキットに付属している「特製スパイス」ですが、好みに合わせて入れる量を調節できたり、子ども用には入れずに作ったりもOKです。
私が食べたのは夏の暑い盛りですが、サルサ風ソースのスパイシーさと酸っぱさが食欲をそそってご飯が進みましたよ!
ベビーリーフがモリモリ食べられる
ベビーリーフは洗って皿に盛るだけでグリーンサラダが完成する便利な食材ですが、ドレッシングをかけたとしても、これだけで食べるのは飽きてしまうことも。
かさのあるベビーリーフもサルサ風ソースとチキンフライを一緒に食べることで、モリモリ食べられましたよ。
食べ応えのあるキチンフライと合わせ、食欲をそそるサルサ風ソースでベビーリーフを食べれば、ご飯も進んで思わずおかわりしたくなりますよ!
ピーマンを生で!?



ピーマンを加熱せず生で食べたのは今回が初めてでしたが、意外といけますね!
ピーマンと言えば、苦味やえぐみ、青臭い感じのイメージで子どもが苦手な野菜の代表格ですよね。
ピーマン独特の味のため普段なら火を通して食べることの多いピーマンですが、生で食べられることにとても驚きました。
ピーマン嫌いの小学生の息子は「ちょっと苦いけどトマト味で何とか食べられる!」と自分でも驚いているようでした。
チキンフライのサルサ風の口コミ紹介


「チキンフライのサルサ風」はオイシックスのおためしセットにも入っていることが多く、5階評価で☆4.2と高評価の口コミが寄せられています。
「簡単にできるのにおいしい」「ピーマンは苦手だけどこれなら食べられる」とリピートしたいという意見も多く見られました。
高評価を得ている「チキンフライのサルサ風」ですが、200件を超える口コミをもとに、リピートはありなのかをまとめてみました。
私もおためしセットに入っていた「チキンフライのサルサ風」で初めてKit Oisixの【クイック一皿】を作ってみました。
オイシックスの通常のミールキットでも普段の調理時間が短縮できていたものの「クイック一皿」シリーズはさらに限られた時間で調理したいあなたに特におすすめしたい1品ですよ!
【オイシックスお試しレポ】チキンフライのサルサ風のまとめ


- 「チキンフライのサルサ風」は、オイシックスのミールキット「Kit Oisix」のラインナップの1つで、同社のおためしセットにも定番的に入っている人気商品
- 「チキンフライのサルサ風」はオイシックスのミールキットの中では「クイック一皿」に分類され、特に調理時間を短縮できる商品
- 「チキンフライのサルサ風」は、揚げ調理済みのチキンフライをフライパンで温めるだけで、ボリュームあるおかずが作れる
- 衣はカリッと、中身はしっとりパサつかない大き目サイズで、食べ応えのある鶏ムネ肉を使っているのが「チキンフライのサルサ風」の魅力
- 「チキンフライのサルサ風」のソースは辛いというよりもスパイシーで、子どもでも食べられるが、好みに合わせてスパイスを抜いたり加減して入れるとよい
- サルサ風ソースにはピーマンを生のままみじん切りにして入れることで、独特の風味もうまく活かせる
「フライ料理=手間がかかる・後片付けも大変」という印象をくつがえすオイシックスの「チキンフライのサルサ風」。
野菜たっぷりのサルサ風ソースで、チキンフライとベビーリーフがモリモリ食べられる1品が誰でもあっと言う間に作れます。
フライなのに揚げ油不要で後片付けも簡単、本格的な味が楽しめるチキンフライのサルサ風、ぜひあなたも体験してみてくださいね!


